Psychoterapia grupowa

Zasady i zalecenia w terapii grupowej

Zasady i zalecenia dotyczące uczestnictwa w terapii grupowej

1. Zasada poufności

Wszystkie wypowiedzi uczestników terapii są poufne i objęte tajemnicą. To kluczowy element terapii, który zapewnia bezpieczeństwo i buduje zaufanie w grupie. Członkowie grupy zobowiązani są do nieujawniania żadnych informacji na temat innych uczestników, ich tożsamości ani szczegółów rozmów.

WAŻNE: Możesz rozmawiać o własnych doświadczeniach z terapii, ale nie podawaj imion ani żadnych danych umożliwiających identyfikację innych uczestników. Terapeuci również przestrzegają zasad poufności, z wyjątkiem sytuacji, gdy istnieje zagrożenie dla zdrowia lub życia uczestnika lub osób trzecich.


2. Zalecenie obecności i zaangażowania

Grupa terapeutyczna działa skutecznie, gdy jej uczestnicy regularnie biorą udział w spotkaniach. Zalecamy, aby do grupy dołączały osoby zdecydowane na pełny udział w terapii.

Nieobecności: Jeśli uczestnik opuści trzy kolejne sesje bez wcześniejszego poinformowania grupy, terapeuci mogą podjąć decyzję o jego wykluczeniu, biorąc pod uwagę zaistniałe okoliczności.

Punktualność: Spóźnienia mogą zakłócać pracę grupy, dlatego prosimy o przychodzenie na czas.


3. Zasada obecności z niezakłóconą świadomością

Nie można uczestniczyć w terapii pod wpływem alkoholu, narkotyków ani innych substancji psychoaktywnych. Jeśli przyjmujesz leki wpływające na świadomość, poinformuj o tym terapeutów, niezależnie od tego, czy są one przepisane przez lekarza psychiatrę czy innego specjalistę.


4. Zasady płatności

Płatność obowiązuje za wszystkie sesje, również te opuszczone.

Jeśli nie możesz uczestniczyć w sesji, jesteś zobowiązany do jej opłacenia. Stałość grupy jest kluczowa dla procesu terapeutycznego, dlatego opłaty nie są uzależnione od frekwencji.


5. Zalecenia wobec rezygnacji z grupy 

Jeśli zdecydujesz się zakończyć terapię grupową, obowiązuje zasada udziału w co najmniej jednej sesji po ogłoszeniu decyzji. Pozwoli to na zamknięcie procesu terapeutycznego, zrozumienie trudności i pożegnanie się z grupą.

Opłata za ostatnią sesję jest obowiązkowa. Po tej sesji nie ponosisz już żadnych kosztów.


6. Zalecenia dotyczące spotkań poza grupowych

Zalecamy, aby wszelkie ważne kwestie, konflikty i emocje dotyczące grupy omawiać podczas wspólnych sesji, co ma wpływ na spójny proces terapeutyczny. Nie zalecamy spotkań poza grupą. Jeśli spotkacie się poza grupą zachęcamy do wniesienia tego na sesję grupową.


7. Zalecana formuła zwracania się do siebie w pracy grupowej


W naszych grupach przyjęliśmy formułę, że uczestnicy zwracają się do siebie na „Ty”. Taka forma komunikacji sprzyja budowaniu otwartości, zmniejsza dystans i pomaga w tworzeniu atmosfery wzajemnego zaufania. Ułatwia także swobodniejsze dzielenie się doświadczeniami i lepsze nawiązywanie relacji w grupie. Dotyczy to również terapeutów prowadzących. Zmiana sposobu komunikacji może wymagać czasu, zwłaszcza jeśli wcześniej kontakt z terapeutą opierał się na formie „Pan/Pani”. Każdy może oswajać się z tym we własnym tempie i wybrać moment, w którym taka forma stanie się dla niego naturalna.

Współtworzymy atmosferę wsparcia i zaufania. Dziękujemy za przestrzeganie tych zasad i zaleceń.