Zasady i zalecenia dotyczące uczestnictwa w terapii grupowej

1. Zasada poufności
   Wszystkie wypowiedzi uczestników terapii są poufne i objęte tajemnicą. To kluczowy element budowania bezpieczeństwa i zaufania w grupie. Członkowie zobowiązani są do nieujawniania żadnych informacji o innych uczestnikach.
   WAŻNE: Możesz mówić o własnych doświadczeniach z terapii, ale bez podawania danych pozwalających zidentyfikować inne osoby. Terapeuci również przestrzegają zasady poufności, z wyjątkiem sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia.

2. Obecność i zaangażowanie
   Grupa działa skutecznie, gdy uczestnicy regularnie biorą udział w spotkaniach. Trzy nieusprawiedliwione nieobecności mogą skutkować zakończeniem udziału w grupie.
   Punktualność jest wyrazem szacunku dla procesu terapeutycznego – prosimy o przychodzenie na czas.

3. Uczestnictwo z niezakłóconą świadomością
   Nie można uczestniczyć w terapii pod wpływem alkoholu, narkotyków ani innych substancji psychoaktywnych. Jeśli przyjmujesz leki wpływające na świadomość, poinformuj o tym terapeutów.

4. Zasady płatności
   Płatność obowiązuje za wszystkie sesje, również te opuszczone. Stałość grupy jest kluczowa dla procesu terapii, dlatego opłaty nie są uzależnione od frekwencji.

5. Zakończenie udziału w grupie
   Decyzję o zakończeniu terapii omawia się podczas co najmniej jednej sesji po ogłoszeniu decyzji. To ważny etap zamknięcia procesu i pożegnania z grupą.

6. Relacje poza grupą
   Kwestie i emocje dotyczące grupy omawiamy podczas sesji. Spotkania towarzyskie poza grupą nie są zalecane. Jeśli się pojawią, zachęcamy do wniesienia ich do pracy terapeutycznej.

7. Forma komunikacji
   W grupie obowiązuje zwracanie się do siebie na „Ty”. Sprzyja to otwartości i budowaniu relacji. Dotyczy to także terapeutów prowadzących. Każdy może przyjąć tę formę w swoim tempie.

Podsumowanie

Psychoterapia grupowa w Centrum Prosta Psychoterapia to bezpieczna i rozwojowa forma pracy nad sobą. Regularny udział pozwala pogłębiać świadomość emocji, budować autentyczne relacje i lepiej rozumieć siebie w kontakcie z innymi.
Zasady te służą zachowaniu poufności, bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku — podstawowych warunków efektywnej terapii grupowej.

PROSTA PSYCHOTERAPIA- WARSZAWA WOLA, przy stacji metra Rondo ONZ