Pracujemy zespołowo, jednak proces terapeutyczny pozostaje uporządkowany.

Pacjent/klient pracuje z jednym terapeutą.

Jeśli sytuacja tego wymaga, możliwa jest konsultacja psychiatryczna, psychologiczna lub diagnostyczna

— tak, aby pomoc była dopasowana do realnego problemu.

UMÓW KONSULTACJĘ

Zespół

Prosta Psychoterapia

w Warszawie

UMÓW KONSULTACJĘ

Nie musisz od razu wiedzieć, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Pierwsza konsultacja służy temu, żeby spokojnie rozpoznać sytuację i ustalić dalszy kierunek pracy.

W zależności od sytuacji możemy rozważyć różne formy pomocy, między innymi:

Psychoterapię indywidualną — jeśli problem dotyczy lęku, napięcia, objawów psychosomatycznych, kryzysu, relacji, trudności osobistych albo powtarzających się sposobów reagowania, które zaczynają przeszkadzać w życiu.

Osoby pracujące w tym obszarze:

Anna Trzaska, Beata Szulik-Bomba, Dorota Bieńkowska, Wioletta Tomica.

Psychoterapię grupową — jeśli ważne trudności ujawniają się przede wszystkim w relacjach z ludźmi: w bliskości, zależności, złości, wstydzie, wycofaniu, poczuciu odrzucenia albo w trudnościach z byciem sobą przy innych.

Konsultacje do grup prowadzi: Beata Szulik-Bomba.

Grupy terapeutyczne prowadzą: Beata Szulik-Bomba, Wioletta Tomica, Anna Trzaska.

Psychoterapię pary lub rodziny — jeśli problem dotyczy komunikacji, konfliktu, kryzysu w związku, napięcia wokół dzieci, rozstania albo decyzji, które trudno podjąć bez uporządkowanej rozmowy.

W zespole z parami i rodzinami pracuje: Wioletta Tomica.

Konsultację psychologiczną lub poradnictwo psychologiczne — jeśli potrzebujesz krótszej formy pomocy, uporządkowania sytuacji, omówienia konkretnego problemu albo decyzji, z którą trudno zostać samemu.

Konsultacje psychologiczne prowadzi: Wiktoria Zaborowska.

Konsultację psychiatryczną — jeśli objawy są nasilone, pojawia się bezsenność, przeciążenie, depresyjność, silny lęk albo potrzeba oceny leczenia farmakologicznego. Psychiatra może również ocenić, czy stan zdrowia uzasadnia czasowe zwolnienie lekarskie z pracy.

Konsultacje psychiatryczne prowadzi: lek. Tomasz Krasowski.

Konsultację diagnostyczną — jeśli potrzebne jest rozpoznanie ADHD, spektrum autyzmu, trudności rozwojowych, emocjonalnych albo lepsze zrozumienie sposobu funkcjonowania.

Konsultacje diagnostyczne prowadzi: Wiktoria Zaborowska.

Konsultację wstępną przed wyborem dalszej pomocy — jeśli nie wiesz, czy potrzebujesz terapii, grupy, konsultacji psychiatrycznej, diagnozy czy jednorazowego uporządkowania sytuacji.

W sprawie wyboru formy pomocy możesz umówić pierwszą konsultację lub napisać do ośrodka.

Jeśli nie znajdujesz swojej sprawy na tej liście, nadal możesz się zgłosić. Pierwsze spotkanie pomaga ustalić, czy i jaka forma pomocy będzie odpowiednia.